蘇州心理咨詢中心：有自殺念頭,受到刺激時會心悸很久才能恢復

自己大三(專業(yè)要上五年),和女友談了2年半愛情,前幾天由于看小電影被抓現(xiàn)行,女友提出分手,不管怎么解說都沒有用,盡管我知道是我的差錯,可是她分手的堅決情緒讓我失望,整個人精神狀態(tài)一向很欠好,今日查補考成果,花了一整個假日很仔細盡力的再溫習,2門補考成果都是50多,知道成果的瞬間有種我干什么都干欠好的主意,然后有了跳樓的激動,壓抑住這種可怕的主意之后,在此去找女友當面懇求她能復合,可是仍舊被回絕。被回絕的瞬間心跳短促,喘不過來氣,差點昏過去,回宿舍之后自殺的激動越來越激烈。我應該怎么辦?我我怕哪天再次出現(xiàn)那種主意我就真的施行了。