廈門大學(xué)心理咨詢：成長(zhǎng)問題抑郁問題

現(xiàn)已吃藥兩年的抑郁癥現(xiàn)在心里很自卑很靈敏我記住媽媽帶我治病也好,醫(yī)師都說我不會(huì)說話要媽媽幫著說,我很冤枉由于我真的不敢和陌生人說話,由于我會(huì)介意他人怎樣想,那時(shí)候治病悉數(shù)人都在看我,我很嚴(yán)重,醫(yī)師還說我起來(lái),回到家我不由得眼淚掉下來(lái)。我會(huì)不由得和他人攀比,回想無(wú)數(shù)次被人說被人訕笑的之前的事,便是不由得的,所以這姿態(tài)的我也沒有朋友沒有去學(xué)校作業(yè)什么的。我該怎樣走出這些事?我什么時(shí)候才干不那么窩囊?