心理咨詢(xún)醫(yī)生在線咨詢(xún)：最近因?yàn)楹臀业姆靠痛螂娫捵屛壹m結(jié)焦慮

工作是這樣的,我有一個(gè)房子租借,租客是一個(gè)男的經(jīng)商的,由于有事要和他交流,常常會(huì)打電話或許微信發(fā)消息給他,然后他這個(gè)人打電話給他根本都是打了好幾個(gè)才干打通(通也是通的便是不接)發(fā)微信根本是不回的,和他交流有時(shí)真的很費(fèi)力。就在最近一次我打電話給他問(wèn)詢(xún)一些事,打了三個(gè)才接,然后掛了沒(méi)多久我又想起一件事要和他說(shuō),然后又打,沒(méi)有人接,然后過(guò)了一會(huì)他先是微信回了我一個(gè)問(wèn)號(hào),然后又打電話給我,我由于手機(jī)其時(shí)靜音了,沒(méi)有看到他發(fā)的微信和打的電話,我看到后就給他打電話說(shuō)了我要說(shuō)的事,便是這件事讓我過(guò)后糾結(jié),糾結(jié)他其時(shí)給我回過(guò)來(lái)電話和微信,我再一次給他打電話其時(shí)沒(méi)有說(shuō)我電話靜音沒(méi)聽(tīng)到,會(huì)不會(huì)不太禮貌,可是我又想他每次不也是不說(shuō)自己在做什么而不接我電話么?便是這兩個(gè)聲響讓我很糾結(jié)焦慮,教師們你們覺(jué)得我做的對(duì)么?我沒(méi)有說(shuō)手機(jī)靜音這件事我做的有錯(cuò)么?換成你是對(duì)方會(huì)覺(jué)得我不對(duì)么?