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一級(jí)心理咨詢師：非常害怕與人交流

更新日期：2022-01-13 22:12:50　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀十分懼怕與人打交道,覺(jué)得他人不喜歡自己,他人跟我說(shuō)話我也有點(diǎn)感覺(jué)他人的不耐煩或許十分不爽我,自己跟他人說(shuō)話也小心謹(jǐn)慎的就怕說(shuō)出什么話得罪人,覺(jué)得自己好自卑,做什么事也懼怕自己學(xué)不會(huì)他人會(huì)覺(jué)得自己笨,越這樣我越做欠好,究竟我要怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)...

十分懼怕與人打交道,覺(jué)得他人不喜歡自己,他人跟我說(shuō)話我也有點(diǎn)感覺(jué)他人的不耐煩或許十分不爽我,自己跟他人說(shuō)話也小心謹(jǐn)慎的就怕說(shuō)出什么話得罪人,覺(jué)得自己好自卑,做什么事也懼怕自己學(xué)不會(huì)他人會(huì)覺(jué)得自己笨,越這樣我越做欠好,究竟我要怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)

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