心理咨詢的要求：感到很孤獨(dú)

您好。我13歲。自從七月份開端就沒有了朋友,之前僅有的兩個(gè)閨蜜和我鬧掰了,剛好本年小學(xué)結(jié)業(yè),這個(gè)暑假也再?zèng)]有聯(lián)絡(luò)?，F(xiàn)在只要兩個(gè)網(wǎng)友還偶然保持著聯(lián)絡(luò),也并不是天天都談天。我在現(xiàn)實(shí)生活中沒有朋友了,我深入的厭煩我的校園,班級(jí),還有班級(jí)里每一個(gè)人,看到同學(xué)會(huì)勾起欠好的回想,導(dǎo)致心情潰散。微信里也只要14個(gè)人,真實(shí)聯(lián)絡(luò)的只要四個(gè)人(兩個(gè)網(wǎng)友和爸媽)我感到很孤單。每天晚上睡的很晚,第二天睡到正午才醒,醒了就持續(xù)躺著,由于不想見到爸爸媽媽,莫名煩躁,他們?nèi)ド习喽疾辉诩伊宋也抛叱雠P室吃飯,下午偶然會(huì)出去逛逛,但會(huì)累,又很快回來(lái)了。手機(jī)成了我的“精神藥品”,我一遍遍刷著手機(jī),感覺在麻木自己的空無(wú)和負(fù)面心情。我便是這樣過(guò)了大約一個(gè)月,我感覺我的精神狀態(tài)特別欠好了,感覺事事不順心,很煩躁,每天除了看手機(jī)無(wú)事可做,我很孤單。想要改動(dòng)可是我的精神狀態(tài)不能支撐下去。請(qǐng)問這是沒有朋友導(dǎo)致的嗎。