心理咨詢?nèi)腴T(mén)書(shū)籍：為什么想選1,最后卻選擇了3-為什么會(huì)自相矛盾-

我碰到一個(gè)問(wèn)題:原先家里有時(shí)給我煙,有一段時(shí)間,家里沒(méi)給,自己也就沒(méi)抽煙,發(fā)現(xiàn)狀況還不錯(cuò),所以心里決議持續(xù)堅(jiān)持這種狀況,但是偏偏這個(gè)時(shí)分家里給了我一包煙,有三種挑選,分別是:1、堅(jiān)決不要這包煙,持續(xù)堅(jiān)持不抽煙的杰出狀況;2、正常抽這包煙,平常怎樣抽還怎樣抽這包煙;3、一天抓住抽完這包煙,然后持續(xù)堅(jiān)持不抽煙的杰出狀況。我應(yīng)該挑選哪一個(gè)?我心里想選1,成果實(shí)踐卻偏偏選了3,導(dǎo)致心里抵觸2年多,我心里激烈地想知道:為什么想選1,最終實(shí)踐卻偏偏挑選了3?為什么會(huì)自相矛盾?