抗焦慮與養(yǎng)心安神：被很多人嘲笑

我很胖很黑又高又壯跟猩猩似的,總歸很丑就對(duì)了!可我是女的,女生原本就很愛美。我在百度上查找:長得太丑怎么辦?熱心的網(wǎng)友們都說要自傲,要多看書進(jìn)步氣質(zhì),多笑笑進(jìn)步親和力之類的好話,但是我試過了,我昨日在教室看書,然后我同桌就在那跟我打了一聲招待,我對(duì)他笑了一下,被門口的一群很社會(huì)的學(xué)長看見了,他們罵我騷,罵我太做作了,現(xiàn)在好多人都在訕笑我。我就不理解了,我沒有招惹任何人,我經(jīng)心全力的認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)人,從來沒想過害人,可就是由于丑,連笑一下都會(huì)被人評(píng)論!我不敢把這句話說給那些哥哥聽,由于他們太社會(huì)了,我會(huì)被打的!請(qǐng)問各位專家怎么辦?