遼寧心理咨詢師協(xié)會(huì)：感覺全世界都很無聊

半個(gè)月前由于一些工作跟爸爸媽媽吵了一架,后來幾天開端,就覺得很對(duì)立。早上起來不,晚上睡不著。有時(shí)分特想去跑步,然后定鬧鐘。可一大早出門了,又不想去了。忽然很想逛街,可不知道買什么,來回的在商場(chǎng)散步,連著兩天都是。晚上有時(shí)分特想歌唱,去了KTV要么不想唱了,要么連著唱好幾首,直到喉嚨啞了就開端發(fā)愣。覺得很多事都沒意思特?zé)o聊。有時(shí)分就可想做點(diǎn)有意義的事,腦子里想著各式各樣的方案,可真要記下來,就什么都寫不出來。感覺很累,很壓抑。測(cè)驗(yàn)宣泄過,去打拳擊,試過游水,想消耗掉剩余的膂力?？扇允遣豢?。常常分心,還老是忘掉一些工作,記憶變得很差。前幾天朋友集會(huì)也很高興,可有時(shí)分忽然不想去,就自己給家里發(fā)愣。晚上簡(jiǎn)單很餓,想好明日要吃什么,等正午做完飯忽然就不想吃了。我想問問我是怎么了。是不是得抑郁癥了。