心理咨詢武漢優(yōu)等京軍：請幫助一個無助的我

爸爸上一年被媽媽發(fā)現越軌,他也供認跟那個小三往來有4年多,可是當著咱們的面說了今后不會。我自己是信任爸爸的(他真的很疼我和弟弟,盡管他曾經對媽媽不怎么樣,可是這件過后我真的有發(fā)現他的改動)媽媽在這件事之后一向鬧,每天說的話三句不離十便是在挖苦爸爸越軌了,她從爸爸朋友那里聽了很多關于之前爸爸跟那個小三的事(比方,那個小三很丑,爸爸之前旅行還帶著她,最近更是傳聞小三外面有個孩子爸爸還買了一套房給她)我是真的不信任這些所謂媽媽從爸爸朋友那里聽來的事。我跟媽媽說這算什么,他人說的你全都信,爸爸說的你卻一點都不信,可是媽媽每次都說,便是由于你爸爸品德欠好所以不值得信。現在家里弟弟去從軍,我又快去上學了,媽媽必定不會改掉她總是想起爸爸害處的缺點,總是用曩昔的事說了一次又一次誨人不倦,她又容許不離婚了,可是又總是給爸爸臉色看,這姿態(tài)媽媽會從有理變成無理,我逐漸的厭煩她,本來是爸爸的錯,要諒解她,可是她再這樣下去我或許沒辦法做到。工作寫的并不具體,想請問我能怎么辦