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催眠心理醫(yī)生：自耗太大執(zhí)行力太低

更新日期：2022-01-18 03:59:05　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀教師您好,20幾年來我一直以來都有自耗(糾結(jié),自我否定,延遲)等問題,最近本該去實習(xí)的裝空沒有去(脫離體系了,整個人狀況是飄的),變成一個人后自耗加劇,自制力更差,要做的工作完不成,學(xué)習(xí)使命也中,焦慮加劇,很苦惱,期望協(xié)助...

教師您好,20幾年來我一直以來都有自耗(糾結(jié),自我否定,延遲)等問題,最近本該去實習(xí)的裝空沒有去(脫離體系了,整個人狀況是飄的),變成一個人后自耗加劇,自制力更差,要做的工作完不成,學(xué)習(xí)使命也中,焦慮加劇,很苦惱,期望協(xié)助

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