浙江心理咨詢(xún)：忘不了老公跟小三的事

在五年前,我老公跟小三是搭檔,還有小三的老公,他們都是在一家廠里打工。2015我老公就出來(lái)自己做了,沒(méi)跟他們?cè)谝粋€(gè)廠里,但是仍是跟小三的老公合伙經(jīng)商,小三老公跟我老公畫(huà)圖。他們都這樣的聯(lián)絡(luò)。我就沒(méi)有多想。但是就在上一年7月21號(hào),那天咱們夫妻倆都在家里,我正午老公拿手機(jī)睡著了,手機(jī)沒(méi)關(guān),我去關(guān)手機(jī),我去看到了,她跟小三的談天記錄,每天一早七點(diǎn)到晚上十二點(diǎn),有的一二點(diǎn),還在聯(lián)絡(luò),老公,老婆,還寶物的,叫著。我看到了今后,我就拿我手機(jī)拍了幾張他跟小三的談天記錄,后來(lái)我就跟他大吵大鬧,鬧離婚,但是我我為了孩子,我忍著,但是我一看到他,我就想起他跟小三的對(duì)話(huà),我就操控不住了。昨天晚上,我給他打電話(huà),他一向那頭喂喂!沒(méi)說(shuō)什么事,也不說(shuō)我姓名,便是一喂喂喂喂,然后就掛了,我一想到他跟小三,那樣老公老婆的,跟我去是一個(gè)喂!,我就氣得,把他罵了,說(shuō)他,你叫他人老婆,你叫老婆,自己的便是喂喂喂喂!掛電話(huà)了。跟小三就那樣,跟我就喂!后來(lái)他就說(shuō)我,是不是想準(zhǔn)打了,良久沒(méi)打你了,我就說(shuō)你打。后來(lái)我就說(shuō),把你手機(jī)明日給我看看,他對(duì)我說(shuō),你管不著,我想怎樣就怎樣。你不過(guò)就離,隨。然后我就沒(méi)說(shuō)了,我跟我同學(xué)們談天,我成心說(shuō)話(huà)氣他,我同學(xué)說(shuō),上班沒(méi),我說(shuō)沒(méi)有,上什么班,玩玩再說(shuō),同學(xué)說(shuō)你有老公養(yǎng)著,我就當(dāng)我老公面說(shuō),我老公死了,還說(shuō)你們看有車(chē)有房的給我藏著。今日早上起來(lái),我每天都給他做早餐,今日早上問(wèn)他,吃什么,他對(duì)我說(shuō)不吃,還說(shuō)你不是說(shuō)我死了嗎,還跟我說(shuō)什么。氣憤就走了。說(shuō)句實(shí)話(huà),我這心里,真的不舒服,嘴上說(shuō)把他的事忘了,不在提,但是每次他對(duì)我那姿態(tài),又讓我想起他跟小三的對(duì)話(huà),我脾氣暴躁,壓不住,就會(huì)找他鬧。我該怎樣辦了。