方舟心理咨詢：媽媽過世了,內(nèi)心復(fù)雜

我懷孕6個(gè)月,媽媽前兩天過世了。她有許多的并發(fā)癥。高血壓、糖尿病、中風(fēng)偏癱十年有余等等各種并發(fā)癥。一切家人都說她走了對她對我都是擺脫。盡管我知道她們說的是對的。但是心里很雜亂,又懼怕又無助。懼怕是因?yàn)閺男〉酱鬀]有直系親屬過世,加上曾經(jīng)有時(shí)候看了些恐怖片,總會(huì)懼怕。晚上睡欠好,外面有一點(diǎn)聲響會(huì)吵醒。老公及家人都勸我想開點(diǎn)不要給自己那么大心里壓力。但是我操控不住。無助是覺得心里少了什么東西。我終年在外,沒有特別想她。曾經(jīng)跟媽媽愛情很好,但是后來她患病,不遵醫(yī)囑,不吃藥,吃跟對病況有害的食物,咱們家人都勸過她,但是她依然故我,身體欠好不鍛煉身體,亂吃東西,后來我也逐步對她絕望。現(xiàn)在她走了,我盡管心里做好了預(yù)備,但是會(huì)想她。