北京青少年健康心理熱線：高三的家長應(yīng)該怎么做

高三是孩子學(xué)習(xí)的重要時期，這時候檢測的不僅是孩子的學(xué)習(xí)才能，還有孩子的心理素質(zhì)，所以，家長在引導(dǎo)孩子時，必定要注意到這幾點。那么高三的家長應(yīng)該怎么做？

高三的家長應(yīng)該怎么做

首要有必要做好膳食作業(yè)。高三學(xué)生任務(wù)重，需求耗費太多的精力。合理的飲食能夠供給滿足的熱量，以堅持肌體的正常運轉(zhuǎn)。

其次，往常和孩子堅持正常的交流，協(xié)助他們處理學(xué)習(xí)或許日子中的煩惱。高三的日子很緊湊，簡單使人繁殖不良心境。當(dāng)這種壞心境累積到必定程度時，就會嚴(yán)重威脅到日子的方方面面。

再次，孩子正處于青春期，呈現(xiàn)背叛的現(xiàn)象很正常。當(dāng)他們的行為方法與家長相悖時，不要過于苛責(zé)。由于他們現(xiàn)已構(gòu)成獨立思考的才能了，定見相左的話，也家常便飯。只需觀念正確，不離經(jīng)背道，那也無可厚非。家長當(dāng)令引導(dǎo)，讓孩子理解正確的道理。

還有，高三階段考試頻頻，月考、聯(lián)考接連不斷。常在河邊走，哪有不濕鞋？家長關(guān)于考試成果不用太介意，不要由于一次考砸了，就滔滔不絕，影響孩子的心境。

高三孩子厭學(xué)家長怎么辦

1、在孩子考試成果不抱負(fù)時，給予鼓舞和安慰許多孩子考試成果不抱負(fù)，往往心里感到很傷心，由于他們一怕教師批判。二怕同學(xué)瞧不起。三怕爸爸媽媽呵斥。此刻，孩子的心理壓力很大。而有些爸爸媽媽關(guān)于孩子的成果過火的專心，有些關(guān)于孩子過多的責(zé)備，使得孩子關(guān)于考試缺少決心，由此發(fā)生妄自菲薄的主意。關(guān)于壓力很大的高三學(xué)生，家長盡量不要給予孩子壓力，更多的需求給予他們一些鼓舞。

2、不能把自己的希望和希望強加給孩子

有經(jīng)歷過高考的人都知道，學(xué)習(xí)并不是一件輕松的工作，是腦力活也是體力活，不是極力就必定能考上好大學(xué)的。家長在孩子高三期間不要給孩子一些過高的希望，這樣僅僅會給孩子添加一些壓力。由于高三孩子自身學(xué)習(xí)壓力現(xiàn)已夠大的了，家長要是不諒解孩子，讓孩子每次成果都要考好的話，當(dāng)孩子成果忽然不抱負(fù)時，最終就只會讓孩子對學(xué)習(xí)失掉決心。家長能能做的便是下降自己對孩子的希望，活躍鼓舞孩子讓孩子平常不要給自己太大的壓力，極力就行。

3、要跟孩子進(jìn)行交流，及時的為孩子減壓

高三孩子的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，許多孩子到了高三就特別的懼怕，懼怕自己靠不上抱負(fù)中的大學(xué)應(yīng)該怎么辦，還懼怕自己報自愿報錯是不是自己終身就都?xì)Я恕＜议L在孩子高三階段發(fā)現(xiàn)孩子壓力大的話，要給孩子減輕壓力，下降對孩子的等待，不要過火的對孩子要求越來越嚴(yán)厲，這樣會讓孩子心境潰散的，接著孩子不想學(xué)習(xí)，就會對學(xué)習(xí)失掉愛好。

家長在教育高三的孩子時，必定要注意方法方法，平常要加強與孩子的交流，了解孩子的狀況，然后要好好勸導(dǎo)孩子，協(xié)助孩子緩解壓力，放松心境。