青少年咨詢心理醫(yī)生：二年級小孩玩手機上癮怎么辦

現在越來越多的人成為“垂頭族”，小孩子也不破例，由于他們自制力比較差，一旦接觸到手機，就簡單沉浸進去。有家長說自己二年級的孩子，手機上癮現已很嚴重了，整天也不學習，也不出去玩，就抱著手機在那玩。

二年級小孩玩手機上癮怎么辦

1、一馬當先，營建溫馨的家庭氣氛。爸爸媽媽們應該自己建立典范，到家后不要低著頭玩游戲。那樣孩子也會一同玩。一起，家長之間要達到教育一致，防止在家產生劇烈抵觸，讓孩子有安全感。

2、耐性跟孩子交流，奇妙引導。假如你直接阻撓你孩子的不良習氣，效果往往不會很好。有時分你把作業(yè)的結果奇妙的告知你的孩子，而且讓他堅信這個結果，那么關于糾正他的不良習氣或許更有協助。

3、協助孩子制造一個科學的作息表，并催促其履行。一個科學的作息表，有助于孩子安排好自己的課余作息時刻，養(yǎng)成杰出的習氣。讓孩子知道，該學習的時分學習，該玩的時分就玩。玩手機和學習日子，本來就不抵觸。

4、培育孩子廣泛的興趣愛好。咱們大人要靜下心來考慮，小孩子愛玩手機，無非便是里邊有一些東西招引了他，而且小孩子有精力耗在這上面。假如家長想辦法渙散她在這上面的注意力，以及引導他將精力花在其他上面。

5、與孩子拉近間隔。有些孩子比較背叛，成心和家長刁難，說東往西的。這時家長要做的便是和孩子拉近間隔。怎么拉近間隔呢，讓他理解玩手機，影響了日子，影響了作業(yè)。這個時分，你說的話，你的孩子應該是能夠聽進去了的。

二年級小孩玩手機上癮的原因是什么

1、大人沒有做出好的典范。說起沉浸手機，許多大人對此都不能有自制力，往往一玩手機，就會玩好幾個小時，更別提小孩了。

老話說的好，家長是孩子最好的教師，但假如爸爸媽媽一直在孩子面前戲弄手機的話，必然會對孩子起到晦氣的影響。這會讓孩子覺得，已然家長能夠玩手機，為什么自己就不能夠呢？

特別是有的家長，在孩子面前玩手機十分過度，可是當孩子運用手機的時分，卻會用叱罵或許暴力的方法阻止孩子運用。這不只起不了好的效果，反而會讓孩子呈現逆反心理，愈加沉浸運用手機。

2、孩子沒有自制力。孩子自制力較差，是他們玩手機成癮的一大原因，特別是當孩子看到一些感興趣的東西時，往往會十分沉浸于此，玩得不亦樂乎。特別是有的家庭，對孩子空余時刻沒有一丁點規(guī)劃，那么孩子在無計劃，無自制力的狀況下，呈現沉浸手機的狀況，也就變得十分正常了。

孩子沉浸手時機帶來哪些問題

1、會影響到孩子的交流才能。手機關于孩子交流才能的影響，也是比較大的，乃至會影響到孩子的性情。由于孩子沉浸于爾后，往往會對外界許多作業(yè)都不再感興趣，像一些正常交際或許校園的活動，孩子都會比較抵抗，甘愿在家里玩手機也不愿意參加。

這將對孩子交流才能形成很大影響，乃至會影響到孩子的性情，使本來十分開暢的孩子，變成性情較為內向的。由于孩子是沒有自辨才能的，所以他們在長期閱讀一些不適宜他們年紀看的內容后，往往會導致比較糟糕的結果呈現。

2、會影響到孩子的考慮才能。有專家學者從前做過一個試驗，接連運用手機超越5小時的人，他們的反應速度會大幅下滑。這是由于在長時刻運用手機后，人的大腦思維才能會呈現下滑的趨勢。

那么孩子在持久運用手機后，也同樣會呈現相似的狀況，不只會影響到孩子考慮才能，一起也會使他們專心度開端下降。乃至會使孩子在做其他作業(yè)的時分，也會想著手機里的虛擬國際，那么注意力想要會集，就變得十分困難了。