北京青少年心理咨詢(xún)的重要性：高中生成績(jī)差自卑怎么辦

高中時(shí)期的孩子學(xué)習(xí)壓力大，關(guān)于自己的成果十分介意，并且處于青春期的他們心情很簡(jiǎn)略受到影響，長(zhǎng)期成果差，會(huì)導(dǎo)致孩子不自傲，越來(lái)越自卑。關(guān)于這種狀況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣勸導(dǎo)孩子呢？

高中生成果差自卑怎樣辦

1、多跟孩子交流。爸爸媽媽堅(jiān)決的走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，和孩子交流交流，給孩子以勇氣，給孩子以信賴(lài)，給孩子以力氣，給孩子以溫暖。在孩子學(xué)習(xí)成果不抱負(fù)的時(shí)分，孩子其實(shí)感到十分的自卑，自責(zé)，也感到內(nèi)心深處是十分孑立的，蒼茫和困惑，這個(gè)時(shí)分更需求家長(zhǎng)的關(guān)心和溫暖，需求家長(zhǎng)的協(xié)助和支撐，需求家長(zhǎng)的強(qiáng)有力的后臺(tái)和依托。

2、給孩子一個(gè)傾吐自我感觸的時(shí)機(jī)。許多時(shí)分，家長(zhǎng)總是想當(dāng)然地去判別孩子學(xué)習(xí)成果下降的原因，卻沒(méi)有給孩子一個(gè)表達(dá)、發(fā)泄負(fù)面心情的時(shí)機(jī)，也就不會(huì)知道孩子遇到的真實(shí)困難是什么樣的。

為此，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子滿(mǎn)足的耐性和愛(ài)心，不要直接對(duì)孩子下結(jié)論，而是要啟示他去描繪自己的感觸。

3、放平心態(tài)，合理等待。家長(zhǎng)假如期望值太高，逼得太緊，孩子就簡(jiǎn)略出現(xiàn)問(wèn)題，許多高中生家長(zhǎng)都是自己變得“佛系”后，才突然發(fā)現(xiàn)：孩子的活躍性被激起出來(lái)了，最終考得比自己料想的要更好，高中是長(zhǎng)距離跑，不是短跑，一開(kāi)始發(fā)力，沒(méi)有干勁，無(wú)法攫取最終的成功。

高中生成果差的原因

1、不注重根底。根底是綱，是考試拿高分的要害。可是，許多學(xué)生忽視根底，他們以為教材上的常識(shí)點(diǎn)簡(jiǎn)略，在教材上花費(fèi)的時(shí)刻十分少，把首要的時(shí)刻都花費(fèi)在霸占難題上。不注重根底，注重難題，這其實(shí)是舍本求末的行為。

2、單薄的常識(shí)點(diǎn)多。高中生考試成果一向上不去，每次做錯(cuò)的題比較多。做錯(cuò)的題多，闡明單薄的常識(shí)點(diǎn)多。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，高中生要把單薄的常識(shí)點(diǎn)找出來(lái)，然后一道題一道題的剖析，看看每道題調(diào)查的常識(shí)點(diǎn)是什么，在標(biāo)題傍邊常識(shí)點(diǎn)是怎樣調(diào)查的，自己沒(méi)有答出來(lái)是為什么。

3、好大喜功、眼高手低。高中生成果一向上不去，可能是好大喜功、眼高手低形成的。許多學(xué)生好大喜功，不注重根底，注重難題、怪題。還有的學(xué)生眼高手低，關(guān)于簡(jiǎn)略題嗤之以鼻，有的學(xué)生僅僅寫(xiě)個(gè)公式就完事了。

高中生自卑心理怎樣處理

1、協(xié)助學(xué)生正確點(diǎn)評(píng)自我，知道自我。引導(dǎo)學(xué)生全面、辯證地看待自己，正確地知道、點(diǎn)評(píng)自己。不只要如實(shí)地看到自己的矮處，也要恰如其分地看到自己的利益，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過(guò)人之處。

2、引導(dǎo)學(xué)生活躍去尋覓和發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，有了前進(jìn)及時(shí)給自己鼓舞，讓自己體會(huì)到成功的愉悅，然后找到自傲的感覺(jué)。別的還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確地歸因?？陀^(guān)剖析失利的原因，不能因一次失利，就以為自己才能不可。很可能這次失利的原因是多方面的，紛歧定是才能缺乏形成的。

3、鼓舞學(xué)生活躍參與體育鍛煉。常常參與體育鍛煉的學(xué)生性情都比較開(kāi)暢、大方，長(zhǎng)于與人往來(lái)，具有堅(jiān)持性和意志等。體育鍛煉能夠培養(yǎng)人許多優(yōu)秀的特性，對(duì)緩解自卑心理有比較顯著的作用。