怎樣成為心理咨詢師：壓抑,恐慌,覺得沒希望

由于考試失利,變得比曾經(jīng)浮躁靈敏,食欲不振(每天就吃兩頓或許一頓飯,有時(shí)候或許一個(gè)面包就當(dāng)午飯了),更簡(jiǎn)單在學(xué)習(xí)的事上發(fā)脾氣(由于會(huì)覺得所有人跟我評(píng)論這個(gè)問題是對(duì)我的失望),特別簡(jiǎn)單哭,有時(shí)候和爸爸媽媽產(chǎn)生不愉快時(shí),會(huì)想要自殘自殺,想讓他們懊悔,之前自殘了一次,不過劃的不狠,由于自己怕。最近會(huì)覺得自己不應(yīng)該活在這個(gè)世上,自己是個(gè)負(fù)擔(dān),是個(gè)剩余的人。我不肯見到任何人,連爸爸媽媽都不太想見,和任何人在一起會(huì)覺得壓抑,對(duì)曾經(jīng)喜愛的變得沒興趣,前幾個(gè)星期特別兇猛,繼續(xù)了大約快一個(gè)月了,這幾天輕點(diǎn)了但會(huì)忽然心慌懼怕,一會(huì)兒會(huì)覺得失望,未來一片漆黑。(小時(shí)候就很靈敏,會(huì)由于一句話想多了,2歲前有一段時(shí)刻和奶奶在老家,幼兒園有被欺壓,小學(xué)有被起外號(hào),由于小升初考上了一所特別好的初中,可是小學(xué)欠好,并且我很內(nèi)向,所以初一簡(jiǎn)直沒習(xí)慣,學(xué)業(yè)曠費(fèi),被教師找家長(zhǎng),爸爸媽媽哭,說我,那時(shí)候簡(jiǎn)直每天吵架。初中有朋友,會(huì)惡作劇關(guān)懷他們,可是我底子不會(huì)去信任他們,以為他們并不喜愛我,對(duì)家人朋友忽冷忽熱。)。問題:我一向不想拋棄自己,可是許多欠好的心情現(xiàn)在按捺著我,許多失利告訴我我是個(gè)失利者,真的很想去死,但我真的不想拋棄,有什么辦法嗎?是去醫(yī)院查看醫(yī)治找心思醫(yī)生,仍是挑選心思咨詢師?我嚴(yán)峻嗎?一般這樣的醫(yī)治要多少錢和時(shí)刻?能夠不吃藥嗎?