心理咨詢(xún)的首要原則：原聲家庭對(duì)自己影響

我來(lái)自鄉(xiāng)村一個(gè)重男輕女的家庭,爸爸媽媽生了咱們?nèi)忝弥笥钟辛说艿?我排行老三,出世時(shí)差點(diǎn)被送人。從小家庭條件欠好,爸爸媽媽又重男輕女,所以性情自卑,可是由于還算聰明從小成果就很好,讀了一流大學(xué),長(zhǎng)相也算美麗所以又有些自傲。這使我外表陽(yáng)光達(dá)觀(guān)可是心里卻十分糾結(jié)和失望。我十分懼怕被人瞧不起,所以用一下東西包裝自己,所以我們都認(rèn)為我來(lái)自還不錯(cuò)的家庭,這個(gè)成果又讓我很不安,由于我覺(jué)得這是哄人,又不能解說(shuō)什么。一直以來(lái)我不敢跟人說(shuō)自己家庭的真實(shí)情況,很排擠自己的原聲家庭,快春節(jié)了我卻十分不想回家,回了家也十分不自在,平常也不肯給爸爸媽媽打電話(huà),不肯和他們交流。現(xiàn)在由于公司關(guān)閉我暫時(shí)賦閑,每天在出租屋,心境十分憂(yōu)郁。平常十分靈敏,浮躁易怒,每天都十分不高興,對(duì)日子沒(méi)有熱心,十分沒(méi)有安全感,我覺(jué)得自己有或許得了輕度抑郁癥,我十分想改動(dòng)自己的心態(tài)、日子狀況和日子方式,可是又無(wú)從下手,期望能夠得到您的協(xié)助