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心理咨詢有哪些方面：不敢說話,膽怯,心理負擔過重

更新日期：2021-11-14 05:12:22　　來源：m.tokeny.cn

導讀大夫您好,我很害怕,和人共處總有心思擔負,不敢說話,不敢給他人提要求,怕人氣憤,即使是正當要求。還有便是工作中,特別不自傲,不敢和領導溝通,特別怕領導心境欠好吼人,我要怎樣改動一下這種情況呢?...

大夫您好,我很害怕,和人共處總有心思擔負,不敢說話,不敢給他人提要求,怕人氣憤,即使是正當要求。還有便是工作中,特別不自傲,不敢和領導溝通,特別怕領導心境欠好吼人,我要怎樣改動一下這種情況呢?

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