強迫聯(lián)想：余光強迫癥,恐懼障礙

本年大三,三年前開端發(fā)展出余光逼迫癥,懼怕自己看他人會影響他人,也怕他人回看自己,其時呈現(xiàn)過長時刻的郁悶狀況,逃避講堂情形。現(xiàn)在余光逼迫仍舊存在,可是不再怕自己會不會影響到他人,驚駭轉(zhuǎn)移到自己注意力無法會集,無法學(xué)習(xí)的驚駭上,每天感覺自己學(xué)習(xí)時注意力會集的時刻十分時刻短。性情越發(fā)靈敏,對周圍人的逃避、說話聲、笑聲很靈敏。大部分時刻覺得日子失掉掌控感,可是也曾呈現(xiàn)過自己能夠控制自己注意力和心情的活躍狀況,僅僅或許由于一些事情觸發(fā),沒有引導(dǎo)心情導(dǎo)致這樣的狀況又沒有了。在驚駭?shù)膱鼍跋?和同班同學(xué)一同上課,如果是和不認識的學(xué)生不會驚駭)身體應(yīng)激反響較強,心跳加快、后背出汗、脖子生硬等,干事很放不開,身體肌肉緊繃,身形蜷縮。每天各種主意許多,想法羈絆壓力大時前額很有顯著的脹痛感、發(fā)熱誠心期望有經(jīng)歷的專家能夠協(xié)助我解決問題