大學(xué)心理健康：不敢主動與陌生人說話,無法與陌生人交往,覺得所有人都不喜歡我,

從小我便是一個不太愛說話的人,有些內(nèi)向,可是高中曾經(jīng)身邊的朋友仍是許多的,自從上了大學(xué)以來,總感覺自己哪里都不如他人,現(xiàn)在愈加嚴(yán)峻了,我不敢自動和陌生人說話,總是呈現(xiàn)沒話說,怕他人不喜歡我或許厭煩我,如果是上臺演講自己也能做到,便是與他人交往時,戰(zhàn)勝不了驚駭,現(xiàn)在剛從事出售作業(yè),想改動自己,發(fā)現(xiàn)自己真實力不從心打破自我的約束,期望教師能協(xié)助我,求協(xié)助