婚姻心理咨詢案例：去姨家拿搟面杖怎么就感覺(jué)內(nèi)在有情緒化,焦慮不安

前幾天在姨家?guī)椭?桿餃子皮和打掃衛(wèi)生。她身體欠好。自己也是心干甘愿做,感覺(jué)她是一個(gè)懂得尊重交心的人。后來(lái)接了別的兩個(gè)姨過(guò)來(lái)吃飯。第二天,我把前一天忘掉的搟面杖拿回家。自己去拿感覺(jué)也是顧忌,有點(diǎn)怕姨不高興。一個(gè)搟面杖還去拿。當(dāng)面說(shuō)時(shí),自己也是說(shuō),街上處處都是,別的一個(gè)姨說(shuō)了一句,桿面仗在街上沒(méi)買的。這讓我感到有點(diǎn)情緒化,不安感。所以說(shuō),街上沒(méi)有,網(wǎng)上有。感覺(jué)自己不能自若的拿回自己的,自家的東西感覺(jué)不安。后來(lái)我對(duì)姨說(shuō)了一句,我?guī)土四?您搞了一大桌。自己都欠好意思。還去多的。內(nèi)涵有點(diǎn)對(duì)別的一個(gè)姨吃這個(gè)飯,感覺(jué)到了不滿。