家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子的影響

爲(wèi)什麼有的孩子對(duì)家長(zhǎng)的話置若罔聞，有的孩子到了青春期就成爲(wèi)“叛逆”少年？爲(wèi)什麼有的孩子膽小懦弱，有的孩子脾氣急躁？也許，這些都與父母的情緒有關(guān)！父母情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣對(duì)孩子有哪些不良影響？

家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子的影響：

1、父母常發(fā)脾氣，孩子會(huì)因爲(wèi)害怕，變得無(wú)條件“順從”，進(jìn)而可能導(dǎo)致以後做事沒(méi)有自己的主見(jiàn)，甚至變得軟弱，失去自我。

2、父母經(jīng)常發(fā)脾氣，導(dǎo)致孩子頻繁受到驚嚇，會(huì)讓他失去安全感。長(zhǎng)時(shí)間處在這樣的環(huán)境下，會(huì)失去自信，性格可能會(huì)變得孤癖、封閉、不意願(yuàn)交際。

3、孩子都善於有樣學(xué)樣，如果家庭中經(jīng)常出現(xiàn)爭(zhēng)吵，以後孩子的性格也會(huì)變得火爆、任性、衝動(dòng)，甚至很容易和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、意氣用事。

4、父母情緒穩(wěn)定，家庭和諧，給孩子無(wú)條件的愛(ài)，是孩子安全感、歸屬感、價(jià)值感的來(lái)源，更是他們?nèi)烁窠∪⑸钚腋５幕A(chǔ)。特別是孩子年幼時(shí)，他的自我意識(shí)還不成熟，父母就是他的世界，孩子就是從父母的眼中看見(jiàn)自己的樣子。很多現(xiàn)實(shí)的案例都顯示：如果父母沒(méi)有控制好自己的情緒，在孩子面前表現(xiàn)出一些過(guò)於極端的反應(yīng)，可能會(huì)給孩子造成創(chuàng)傷，他們?cè)趯?lái)的生活中很可能會(huì)形成一些創(chuàng)傷後應(yīng)激障礙，甚至?xí)l(fā)展?fàn)?wèi)人格障礙和精神性問(wèn)題。

5、情緒是人的正常反應(yīng)，也必須得到釋放。消極情緒的產(chǎn)生主要是因爲(wèi)個(gè)體願(yuàn)望沒(méi)有達(dá)成或需要沒(méi)得到滿足，而衝動(dòng)和逃避都是無(wú)效的應(yīng)對(duì)方式，唯有冷靜之後你纔可能聚焦問(wèn)題的解決，思考自己的目標(biāo)是否合理可行、能否考慮替代的選擇和尋求各方社會(huì)支持等。這是解決消極情緒的根本之道。

6、當(dāng)下而言，孩子容易成爲(wèi)遷怒的對(duì)象給其帶來(lái)心理和人身傷害。心理學(xué)上有個(gè)“踢貓效應(yīng)”：人的壞情緒如果不加控制，一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)係鏈條依次傳遞，最後受傷害的是最弱小最無(wú)辜的個(gè)體。在家庭中，往往就是孩子，因爲(wèi)他無(wú)力反抗。其實(shí)，父母遷怒於孩子不就是恃強(qiáng)凌弱嗎？

作爲(wèi)家長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)在孩子面前控制自己的情緒，儘量不把工作上的壓力、情緒帶回家裏宣泄在孩子身上。一旦發(fā)現(xiàn)苗頭不對(duì)，要及時(shí)制止情緒宣泄並找個(gè)地方冷靜、恢復(fù)自己，然後去向孩子解釋剛剛發(fā)生了什麼，並向孩子說(shuō)明一切的暴走行爲(wèi)都不是針對(duì)孩子，是自己失控，希望孩子原諒。徵得孩子理解與原諒後要抱抱孩子促進(jìn)關(guān)係修復(fù)。