網(wǎng)上免費心理咨詢師：快樂不起來,渾渾噩噩

跟女朋友分手差不多兩個月了,從那以后,好像一向高興不起來,感覺什么工作都很煩躁,作業(yè)也沒有曾經用心,沒有曾經有熱情我和我女朋友其實并不怎樣適宜,分手或許對我們都好,想經過跟其他女孩子共處來分神好像也做不到,心里總是會想著她我要怎樣做才能夠不去想她,才能夠重新開端我自己新的日子,現(xiàn)在有點懼怕一個人待著,可是卻又常常一個人待著,是不是很對立,想做什么工作都提不起勁來,晚上常常會很晚很晚才會睡,不知道是因為失眠仍是其他的什么原因?好像便是不想睡,便是會找一些工作來做,讓自己實在是受不了的時分才會睡,白日要上班,導致日子很不規(guī)則我不想這樣,但我又不知道要怎樣樣去做