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心理與健康雜志：患上了抑郁,我該怎么辦-

更新日期：2021-11-17 22:57:30　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀每天拖著疲乏的身體去上班,好像酒囊飯袋一般,覺得日子沒有意義,32歲了,一無所有,作業(yè)也一般,沒成婚,年前還被女朋友扔掉了,家人只會給壓力,晚上總是做夢,還時斷時續(xù)醒來,我想要擺脫,但我真的沒辦法,走不出來,我該怎么辦?...

每天拖著疲乏的身體去上班,好像酒囊飯袋一般,覺得日子沒有意義,32歲了,一無所有,作業(yè)也一般,沒成婚,年前還被女朋友扔掉了,家人只會給壓力,晚上總是做夢,還時斷時續(xù)醒來,我想要擺脫,但我真的沒辦法,走不出來,我該怎么辦?

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