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佳木斯心理咨詢哪里好：因為減肥而造成心理障礙

更新日期：2021-11-19 05:16:46　　來源：m.tokeny.cn

導讀從半年前開端瘦身,之前體重57kg,現(xiàn)在48kg,瘦了9kg,由于瘦身付出了很多的時刻精力,每天吃得少,心里壓力大,身體呈現(xiàn)各種問題,后來中止瘦身了,但是每次吃一點東西都感覺有負罪感,因而每天都失眠,每天都憂慮自己長胖了,并且由于自己的腿比較粗,所以想盡各種...

從半年前開端瘦身,之前體重57kg,現(xiàn)在48kg,瘦了9kg,由于瘦身付出了很多的時刻精力,每天吃得少,心里壓力大,身體呈現(xiàn)各種問題,后來中止瘦身了,但是每次吃一點東西都感覺有負罪感,因而每天都失眠,每天都憂慮自己長胖了,并且由于自己的腿比較粗,所以想盡各種方法來瘦,但是都沒用,常常由于這事而不想吃飯不想睡覺,張狂地在網(wǎng)上查找相關(guān)的信息,每次這樣都感覺想哭,有一種力不從心的感覺,自卑感特別強,生怕他人笑話,我該怎么辦?

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