完形心理學：孤獨、煎熬、矛盾、難過、心塞、累

現(xiàn)在總是感到很對立和糾結(jié),也不知道為什么,是一種不可思議的,有一種想要打死人,和掐死人的激動,感覺自己都快要瘋掉了,特別的想要逃離,遠離這讓我感到苦楚的當?shù)?或者是說國際,但我沒有逃離的勇氣。就只有每天都一個人扛著,我扛的很折磨,有強迫癥和中重度郁悶,僅僅由于吃藥和運動還有專業(yè)人士的輔導和協(xié)助才讓目標下降,現(xiàn)在是中度郁悶。自己許多時分都覺得很無力,無力去掙脫,也一向都影響著我的學習和日子,每時每刻都覺得特別的苦楚,每天都日子的很累,大腦和身體得不到歇息。并且也感到特別的孤單,也沒什么朋友,就只有一個聯(lián)系好一點的,別的有3個人偶然有一、倆句話說,我是在重復地說同一些工作,是有在依靠他人,但盡量地在抑制自己了,我好想罵自己,我好想打死自己,自己便是一個對立的抗體,我極端地不接收自己,對自己特別的苛求,也是一個以自我為中心的人,本來一個很小的工作會在我這兒無限擴展。我現(xiàn)在都在置疑我是不是選錯專業(yè)了?分明性情不外向,不開暢,不符合學旅行的人的性情特性,還有規(guī)范,最初僅僅由于讓初中校長為我剖析才挑選了這條路途,不期望自己到頭來滿滿的都是悔意。我知道性情沒有好壞之分,只分內(nèi)向還有外向,每一個人都有自己的特別之處。我操控不了自己的思緒,每時每刻都不受操控地想工作,一向都在與自己對立,雖然我每天都現(xiàn)已很累了。晚上去運動到渾身都是汗,回來的時分仍是那樣,就只有運動加傾吐會暫時讓我舒適一點,我找不到人說,就只有每天憋著、扛著、苦楚著,不知道該說什么,總是覺得心塞,心思年紀變老,出路一片迷茫。我能堅持到今日都現(xiàn)已是靠意志力和對未來夸姣的神往,由于人生短短幾十年,不想在這種訴苦中度過,假如我還沒有完成我的價值就離開了人世,那我也是帶著惋惜離去,不值!有的連殘疾人都比我達觀,我要向他們這種精力學習,把這種對日子活躍達觀的情緒融進我的生命里,讓它成為我的崇奉,我必定要在專業(yè)人士的協(xié)助和輔導下,好起來,不孤負賞識我的人!我知道這是一個綿長艱苦苦楚的蛻變進程,我已為這才年月的洗禮做好預(yù)備。