壹點(diǎn)靈心理咨詢真的嗎：情緒低落后突然興奮

請(qǐng)問(wèn)各位專家,自己22歲,因童年陰影導(dǎo)致近兩年忽然墮入多疑,郁悶,對(duì)出路無(wú)望,重復(fù)有輕生的想法,常常做惡夢(mèng),前一個(gè)星期特別嚴(yán)峻,胃口大減,“延遲癥”很嚴(yán)峻?？墒墙袢蘸鋈蛔兊煤苷駣^,之前什么都不想做成果今日還特地去做了手藝,腦子有點(diǎn)木木的可是就覺(jué)得自己如同忽然好轉(zhuǎn)了。原本想過(guò)幾天去看心理醫(yī)師的,現(xiàn)在這種狀況我是現(xiàn)已好了嗎,不必去看醫(yī)師了嗎。