acl心理咨詢師：不知道現(xiàn)在該怎么辦茫然

最近對自己的日子人生開端了考慮可是呈現(xiàn)了許多問題讓我頭疼開端置疑自己的。我是學(xué)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)原本一開端沒有計劃回老家可是家里各種套路我最終回來了這也怪自己不堅持到底回來后自己沒有得到協(xié)助去說好的當(dāng)?shù)刈鳂I(yè)我挑選自己的專業(yè)幫別人打工可是很安心除了沒什么單子時分會多少有些著急后來家里壓服自己考公務(wù)員的可是自己心里并沒有那么甘愿沒考上組織進了一家渠道公司可是三年自己沒有挑選盡力考作業(yè)反而越來越懶散變成里邊那些人相同了最近想換作業(yè)可是家里一直認(rèn)為有養(yǎng)老保險安慰便是保證薪酬低就低點可是我現(xiàn)已感覺很費勁了我養(yǎng)不活自己越發(fā)覺得自己欠好自卑我乃至開端信任這樣就夠了三年來說還作業(yè)辭去職務(wù)就會被罵會說斷絕關(guān)系的各種狠毒言語影響我現(xiàn)在的我發(fā)現(xiàn)自己就像失去了自我的廢物睡不著覺白日由于學(xué)習(xí)欠好疲憊不堪記憶力下降對喜愛的專業(yè)不再那么感興趣覺得自己沒有價值晚上還會越想越傷心一開端僅僅傷心想哭現(xiàn)在是憋不住眼淚心里也老在想打自己也真的自己閃自己耳光了還有一些極點的主意