積極心理學(xué)心得體會(huì)：家人帶給我的只有壓力和心理的不自在

我是一個(gè)活潑可愛性情開朗的女孩,本來能夠跟其他的女孩,可是我的家庭日子所帶給我的只要爭(zhēng)持和不安。由于近一年我由于得了胃病花銷了不少錢。醫(yī)師讓我飲食上留意,所以讓我半年內(nèi)吃不應(yīng)吃得。這一上半年我就挺過來了,可后期得下半年家里就開端,由于很小得作業(yè),便是那些清掃煮飯之類得家務(wù)做的哪里欠好,就開端說我這兒也不清掃那里也不弄潔凈。要不是我媽說我要不是我爸說我。就這樣每次都是一些粗茶淡飯得小事,要說得我都沒干過似的。一次說我也罷我也忍屢次三番說并且說得一次比一次順口溜相同我也無法忍受就跟她們頂嘴,由于我從小脾氣就欠好。我也在忍,可是她們每次都這樣說。我都說了清掃了干了,但每次都是說我以托言打發(fā)她們。這次我把晚飯燒四個(gè)人只燒了三個(gè)人的飯量,可我媽到好,說我干什么吃的飯都會(huì)燒少,我引忍著說我下次留意我把還有剩余的飯給我爸吃吧,我煮面吃也能夠。我便去了廚房。我媽就說我跟我姑姑一個(gè)德性,一個(gè)脾氣就走人算什么本事,你要是這樣爽性給我脫離這個(gè)家里好了。我其時(shí)心思就充溢她對(duì)我說得那些話的沖擊,我就想去湊她。這一年里,我媽我爸總不是她們自己的作業(yè),吵完架,就由于我做的欠好不順?biāo)齻冃囊饩透野l(fā)脾氣。老是拿我姑姑的性情說我。我姑姑家盡管和我家欠好可是。我受不了我媽每次都這樣說我。每一次的解說都是說我在找托言。今日我的腰受傷了。我爸好意安慰我,我媽就又提起我姑姑來我說我。還讓我爽性利索點(diǎn)脫離這個(gè)家里。她說不讓我把這個(gè)家害了,是我?guī)淼牟恍邪捕?。我就感覺我便是個(gè)煞星。我有些時(shí)分覺得活著很失望。死了就解脫了。就不會(huì)被我媽這樣說了,我每一次想到這樣的她對(duì)我說得話,我腦子里一次又一次的想著她說得,我就愈加讓我頭腦發(fā)熱,頭疼要命好像很難過。醫(yī)師請(qǐng)你幫幫我,我的日子我感覺好蒼茫,我要怎么辦。我作業(yè)的失利,再加上這一年生了場(chǎng)大病我完全對(duì)我的日子都很失望了。醫(yī)師請(qǐng)你幫幫我。我真的很頭疼。這是我的電話***********