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心理咨詢室手抄報:情緒起伏很大,而且很容易一直想著一件小事心情一直好不起來怎么辦-

更新日期:2021-11-24 04:22:29  來源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀今日正午收到了教導(dǎo)組織給我寄來的講義,滿是盜版,登時就不爽了,主要是錢無法悉數(shù)退款所以只能忍著。正午十二點收到的講義,難過到現(xiàn)在了?!嵊严朐琰c出門(但沒有什么有必要的理由)讓我無法洗頭,我會特別不高興。爸媽和我出門看衣服,試好了暫時沒買,再回去買之后號碼拿錯了,我會特別不高興。實在是對自己無語了,我也知道自己這樣欠好,可是每次心情來了都操控不住。(ΘдΘ;)...

今日正午收到了教導(dǎo)組織給我寄來的講義,滿是盜版,登時就不爽了,主要是錢無法悉數(shù)退款所以只能忍著。正午十二點收到的講義,難過到現(xiàn)在了。……舍友想早點出門(但沒有什么有必要的理由)讓我無法洗頭,我會特別不高興。爸媽和我出門看衣服,試好了暫時沒買,再回去買之后號碼拿錯了,我會特別不高興。實在是對自己無語了,我也知道自己這樣欠好,可是每次心情來了都操控不住。(ΘдΘ;)

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