怎么挽救女朋：心里壓抑不知道究竟是什么原因-

現(xiàn)在正處于考研階段,但就是在這個(gè)時(shí)分我之前喜愛(ài)的人有女朋友了,在知道這個(gè)音訊之前我每天都會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)對(duì)他也沒(méi)那么在乎即便咱們兩個(gè)人不說(shuō)話(huà)了也對(duì)我沒(méi)有任何影響。今日是我知道他有女朋友這個(gè)工作的第三天,昨日我感覺(jué)我現(xiàn)已心情好很多了又有學(xué)習(xí)狀況了,但是今日早上一起來(lái)不知道為什么我心里真的超級(jí)壓抑,很難過(guò)很不舒適。我個(gè)人感覺(jué)我對(duì)他沒(méi)有什么感覺(jué)了啊我不喜愛(ài)這種心痛的感覺(jué)我想要回到之前的狀況我想學(xué)習(xí)但是我真學(xué)不進(jìn)去,我太壓抑了,我該怎么辦啊,我真的是因?yàn)樗胚@么壓抑的嗎