心理害怕：很壓抑怎么辦

我在同齡人里算是很優(yōu)異的,教師同學(xué)朋友都覺(jué)得我很精干,聰明有意志,出路好像會(huì)很好的。但是我經(jīng)常覺(jué)得很壓抑,我厭煩日子。今日很忙,但是我心境卻極端抑郁。不知道怎么辦。我觸摸社會(huì)較多,不同層次的人都有觸摸。對(duì)很多事都現(xiàn)已看得比較清楚,有時(shí)候看到同齡人做一些無(wú)聊又毫無(wú)意義的事會(huì)替他們感覺(jué)惋惜。糟蹋歲月,毫無(wú)意義,前面便是大坑,卻無(wú)法勸止他們