深圳心理咨詢：和這個一樣

文章概況有種想要損傷孩子的激動——逼迫癥激動損傷類(周彪教師)“我都要瘋了,我特別憂慮用刀傷到自己的孩子,以至于咱們現(xiàn)在看到刀特別的懼怕,我要把全部的刀都丟掉。但這仍是不可,并且作為一個母親我怎樣能夠呈現(xiàn)這種主意呢?!我真的十分愛我的孩子,莫非我是一個壞媽媽?”——******.cn經(jīng)過來訪者的贊同,我把這段話寫在了這上面。她的問題便是典型的激動驚駭型的逼迫癥。問題產(chǎn)生的時刻并不久,大約一年多之前,她在煮飯的時分,看著刀,忽然闖入一個主意“我會不會拿刀損傷孩子?”。當(dāng)她呈現(xiàn)這個主意之后自己下了一跳,覺得作為一個這么愛孩子的母親怎樣會呈現(xiàn)這樣的驚駭?shù)闹饕饽?自己肯定不能這么想,自己也要防止有這種可能性的產(chǎn)生。所以她就不敢和孩子一同共處,不敢看到尖利的物品了。她的這個問題是典型的逼迫癥,意向激動型逼迫癥。逼迫思想便是自己意向和激動,逼迫行為便是各種逃避,或許某些典禮行為。咱們需求了解這種問題是怎么產(chǎn)生的。首要,激動或意向一般指向自己十分關(guān)懷的介意個個別,一般是自己的孩子(有一些性方面的激動意向也會指向親人)。然后,問題一般都開始于一個偶爾的思想或主意。還有,當(dāng)自己有了這樣的主意之后極點的排擠驚駭這樣主意的呈現(xiàn)。最終,經(jīng)過各式各樣的逼迫行為或許逃避行為來防止自己憂慮的工作產(chǎn)生。為什么咱們關(guān)于自己介意的人反而呈現(xiàn)了損傷性的主意呢?事實上,咱們只要對介意的人才會呈現(xiàn),關(guān)于不介意的人怎樣可能呈現(xiàn)呢?正由于咱們介意,咱們才會考慮到方方面面的可能性,這種損傷性的主意自然是最簡單被咱們注意到的。所以,面臨接近的人呈現(xiàn)這樣的主意事實上是正常的,恰恰是咱們關(guān)于親人的關(guān)懷的表現(xiàn)。正是由于不了解這種主意的呈現(xiàn)自身是正常的,是對親人關(guān)懷的表現(xiàn)才會導(dǎo)致咱們關(guān)于這樣主意的排擠?？墒桥艛D并不能使得主意削減,反而使得主意越來越多。這便是問題所在。最終經(jīng)過行為來防止這種主意的產(chǎn)生,事實上等同于對主意的排擠,不然為什么要逃避呢?所以逃避又使得主意變多,使得主意越發(fā)的對咱們有巨大的影響,越發(fā)使得咱們苦楚。正是從以上幾個方面的調(diào)整,這位來訪者很順暢的走出了她的問題?，F(xiàn)在現(xiàn)已能夠不被主意困擾,能夠自己和孩子獨自的呆在一同,也不會再去逃避尖利了。525心思網(wǎng)【版權(quán)與免責(zé)聲明】本站內(nèi)容除非來歷注明525心思網(wǎng),不然均為網(wǎng)友轉(zhuǎn)載,觸及言辭、版權(quán)與本站無關(guān),對用戶或第三方的以下丟失概不承當(dāng)任何職責(zé)。1981次閱讀檢查最近訪客東振明發(fā)布于************:48分類:逼迫癥您可能感愛好的文章理解了這十個故事,你就參悟了人生!閱讀201次有意義的人生閱讀397次漸漸的,咱們的淚點會很高,笑點很低閱讀1429次正念:擁抱當(dāng)下全部體會閱讀207次十種辦法給您一整天好心境!閱讀218次525心思網(wǎng),您身邊的心思健康專家!查找微信大眾號:525心思網(wǎng)(*********)重視咱們專業(yè)心思測評在這里,發(fā)現(xiàn)不知道的自己......快速咨詢描繪您的心思困惑,快速取得在線心思專家回答王清華王清華贛州市章貢區(qū)二級心思咨詢師張威張威贛州市章貢區(qū)二級心思咨詢師陳葳陳葳贛州市章貢區(qū)二級心思咨詢師陽貽梅陽貽梅贛州市章貢區(qū)二級心思咨詢師談?wù)?有協(xié)助0收藏東振明東振明二級心思咨詢師525心思網(wǎng)(******.cn)——您身邊的心思咨詢專家!?*********粵ICP備********號粵公網(wǎng)安備**************號