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上海好的心理咨詢師：失眠容易焦慮

更新日期：2021-11-28 02:17:54　　來源：m.tokeny.cn

導讀失眠快半個月了在床上干躺兩個小時一點睡意都沒有但其實超想睡有時候睡著了可是不安穩(wěn)簡單吵醒夢中叫喊哭哼哼唧唧這影響了家人和同學的正常作息和日子日常日子中簡單焦慮有時候收到驚嚇過影響會尖叫和哭需求好久才干平靜下來身邊的人會被忽然的反響嚇到非常...

失眠快半個月了在床上干躺兩個小時一點睡意都沒有但其實超想睡有時候睡著了可是不安穩(wěn)簡單吵醒夢中叫喊哭哼哼唧唧這影響了家人和同學的正常作息和日子日常日子中簡單焦慮有時候收到驚嚇過影響會尖叫和哭需求好久才干平靜下來身邊的人會被忽然的反響嚇到非常困擾

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