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電話心理咨詢記錄內(nèi)容：我是不是得抑郁了

更新日期：2021-11-30 20:07:49　　來源：m.tokeny.cn

導讀這一兩年心境都挺郁悶的,常常發(fā)愣,干什么都提不起勁,沒有方針沒有愿望,覺得自己像個廢物還有負擔,只會費事他人,并且心情也很簡單上頭,有時候心情上頭了眼淚直接就滴下來了,我自己都不知道怎么回事,止都止不住,常常會覺得不如死了好過,這樣的話我就不會是負擔了,我也解放了,不必再被那些厭惡的心情困擾著我了,有過自殘也想過自殺可是我放...

這一兩年心境都挺郁悶的,常常發(fā)愣,干什么都提不起勁,沒有方針沒有愿望,覺得自己像個廢物還有負擔,只會費事他人,并且心情也很簡單上頭,有時候心情上頭了眼淚直接就滴下來了,我自己都不知道怎么回事,止都止不住,常常會覺得不如死了好過,這樣的話我就不會是負擔了,我也解放了,不必再被那些厭惡的心情困擾著我了,有過自殘也想過自殺可是我放不下我爸媽

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