cctv12心理訪談：求解答,我這是怎么了

我不知道自己現(xiàn)在是怎么了,心情不高,不愛(ài)笑了,總是簡(jiǎn)單沒(méi)有理由的哭,還總憂慮自己是不是生病了,不愿意和家人自動(dòng)溝通,也不想出門,不想和其他人說(shuō)話,懼怕見(jiàn)陌生人,對(duì)自己之前感愛(ài)好的作業(yè)也沒(méi)有愛(ài)好,不想上班,不想作業(yè),每天睡覺(jué)不穩(wěn)不深,總是醒很早,睡很晚,會(huì)想自己是不是不應(yīng)該這么做。責(zé)怪自己不應(yīng)亂發(fā)脾氣,應(yīng)該明理一點(diǎn)。