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南通四院心理咨詢中心：我覺得我在工作中特別焦慮,換個工作會有幫助嗎-

更新日期：2021-12-05 08:20:06　　來源：m.tokeny.cn

導讀在作業(yè)中常常焦慮一點小事做欠好,就會有很大的負面心情,回到家后不想吃飯,睡覺質(zhì)量特別差,晚上還簡單做夢。最可怕的便是,我有時候覺得自己腦子一團漿糊,什么都想不明白。我意識到自己可能有病了,我不知道是我自己剛結業(yè)習慣不了作業(yè)壞境仍是由于心...

在作業(yè)中常常焦慮一點小事做欠好,就會有很大的負面心情,回到家后不想吃飯,睡覺質(zhì)量特別差,晚上還簡單做夢。最可怕的便是,我有時候覺得自己腦子一團漿糊,什么都想不明白。我意識到自己可能有病了,我不知道是我自己剛結業(yè)習慣不了作業(yè)壞境仍是由于心思郁悶。

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