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心理學(xué)課程有哪些：求幫助社交恐懼

更新日期：2021-12-06 23:22:00　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我在家里有些個(gè)人的主意不敢表達(dá),怕家里人氣憤,尤其是爸爸媽媽,即便現(xiàn)在我已是兩個(gè)孩子的母親。新找了作業(yè),給客戶(hù)打電話(huà),打電話(huà)時(shí)總是心思很壓抑,發(fā)慌,想畏縮。有長(zhǎng)輩教我怎樣打,可一到自己打電話(huà)時(shí)就說(shuō)不出或言不盡意,吞吞吐吐。我該如何...

我在家里有些個(gè)人的主意不敢表達(dá),怕家里人氣憤,尤其是爸爸媽媽,即便現(xiàn)在我已是兩個(gè)孩子的母親。新找了作業(yè),給客戶(hù)打電話(huà),打電話(huà)時(shí)總是心思很壓抑,發(fā)慌,想畏縮。有長(zhǎng)輩教我怎樣打,可一到自己打電話(huà)時(shí)就說(shuō)不出或言不盡意,吞吞吐吐。我該如何做才能夠改進(jìn)現(xiàn)狀?

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