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青少年逆反心理：焦慮且有視線恐懼該怎么辦-

更新日期：2021-12-07 00:42:08　　來源：m.tokeny.cn

導讀從小時分起膽子就小。初中高中上課被發(fā)問會十分嚴重,高中讀課文常常喘不過來氣,讀不下去,逼迫自己讀完聲響就會特別抖,只能一個一個字讀,很折磨。高三下學期不知道是學習嚴重仍是什么,上課被發(fā)問,教師通過周圍,和教師對視,脖子都會顫栗,帶動頭部也是抖的,只要掐自己手指,掐到發(fā)紫的力度才干略微緩解。常常很簡單就被嚇一跳,嚴重就覺得脖子不舒服,有時莫名頭痛...

從小時分起膽子就小。初中高中上課被發(fā)問會十分嚴重,高中讀課文常常喘不過來氣,讀不下去,逼迫自己讀完聲響就會特別抖,只能一個一個字讀,很折磨。高三下學期不知道是學習嚴重仍是什么,上課被發(fā)問,教師通過周圍,和教師對視,脖子都會顫栗,帶動頭部也是抖的,只要掐自己手指,掐到發(fā)紫的力度才干略微緩解。常常很簡單就被嚇一跳,嚴重就覺得脖子不舒服,有時莫名頭痛。測血壓由于嚴重會升很高,但不是高血壓。不知道我該怎么處理嚴重脖子和頭顫栗。

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