心理恐怖片：父母吵架怎么辦

爸媽常常吵架,我是高中生,住宿,初中是走讀的,初中時他倆就爭持不斷,我爸一向有事沒事那陳年邁事出來對我媽惡語相向,是真的真的真的真的真的真的真的真的很狠毒的那種,我認為我住宿了今后狀況會好些,究竟許多時分他們吵架的導(dǎo)火線是我,但是我真的不覺得自己做錯了什么,我爸有強迫癥(不肯去醫(yī)院查但我覺得他必定有,他自己也這么說)他要求我用廁所前有必要先抽一遍,可這是家里的廁所啊!!他怕廚房的水會濺到廁所所以他在上廁所的時分不允許廚房有人,要是我媽不小心進去了沒準就大吵特吵一天,現(xiàn)在現(xiàn)已演變成我在廁所也不許廚房有人了,我早上刷牙洗臉我媽就不能做早飯,我晚上洗澡我媽就不能在廚房洗碗,我算是個達觀的小孩,平常在校園和同學(xué)們待一塊學(xué)習(xí)也好談天也好玩也好,日子平平淡淡但也挺高興,所認為什么家里的日子就不能高興一點點?????現(xiàn)在我每周回家他倆就吵,尤其是這周回家我真的不知道怎樣了為什么,我爸說話巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨刺耳且大聲,臟話不斷不斷不斷不斷不斷不斷,我真的很無語要害我真的不知道又發(fā)生了什么,為什么日子不能高興一點,我也不知道怎樣問,一般他在這種心情上的時分我不管怎樣問他都會扯一堆老賬跟我說咱們家有多不幸,我媽有多廢物,他有多苦楚一天天的,我真的煩吐了誰要聽啊,活在曩昔的人是沒有未來的,我現(xiàn)在也高二了學(xué)習(xí)壓力很重再這樣我真的很累,并且我發(fā)現(xiàn)在他的影響下我真的很簡單遭到周遭氣氛的影響,他每天吃飯的時分都嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息嘆息,搞得我真的真的真的很壓抑,所以我也不太敢總把這個工作和同學(xué)們說,我怕把他們也搞壓抑了,更憂慮持久這樣我會沒有朋友,那我就真的完了,,,,我也不知道該怎樣辦,想尋求一些引導(dǎo)。謝謝!