開心理咨詢室的條件：心情焦慮癥怎么緩解

醫(yī)師您好,我是一名學(xué)生,最近面臨著考試,所以心境很焦慮,由于行將考試,我懼怕教師對(duì)我的否定,我懼怕爸爸媽媽會(huì)由于分?jǐn)?shù)不抱負(fù)而批判我,我什么事情都會(huì)往壞了想,我臉上有個(gè)痘就會(huì)覺得自己得了艾滋病…狀況很欠好,至于我為什么這么想,由于我有個(gè)室友性生活很頻頻,并且他在電話時(shí)說(shuō)要把病毒傳播給更多的人,醫(yī)師幫幫我,我很難過。我現(xiàn)在現(xiàn)已掛了兩科了嗎再繼續(xù)下去我真的會(huì)郁悶,謝謝你