博弈心理:我想知道我是不是有躁郁癥
更新日期:2021-12-13 13:47:09 來源:m.tokeny.cn
導(dǎo)讀最近我感覺我真的很簡單氣憤,但其實我不想這樣,便是很不可思議。有時分就談天,聊著聊著感覺不順意了就不由得大聲,心里還會有一點那種想砸東西的感覺,便是有點損壞欲,盡管沒有那么做,可是心里煩的時分常常想這樣。還常常熬夜,也不算是睡欠好,可是早睡感覺睡不著,現(xiàn)在根本便是清晨兩三點睡,最早是一點半,最近兩三個月,常常做夢,聽到聲響或許有強光簡單醒,可是就算睡到正午仍是感覺很困。我感覺自己很對...
最近我感覺我真的很簡單氣憤,但其實我不想這樣,便是很不可思議。有時分就談天,聊著聊著感覺不順意了就不由得大聲,心里還會有一點那種想砸東西的感覺,便是有點損壞欲,盡管沒有那么做,可是心里煩的時分常常想這樣。還常常熬夜,也不算是睡欠好,可是早睡感覺睡不著,現(xiàn)在根本便是清晨兩三點睡,最早是一點半,最近兩三個月,常常做夢,聽到聲響或許有強光簡單醒,可是就算睡到正午仍是感覺很困。我感覺自己很對立,常常想的和做的不一樣,有時分晚上也會莫名想哭,其實我一點也不想這樣,感覺現(xiàn)已影響了我的日子還會有圈地認(rèn)識,不太喜愛他人進我的房間,并且吃飯的時分不太喜愛和不熟的人吃飯,會覺得不自在,會操控不住的嚴(yán)重,也怕被很多人一起盯著看怕黑,晚上的時分我會怕樓梯口,怕鎖著門的房間,總覺得有人其實我也愛笑,和朋友談天也喜愛笑,感覺自己不像有毛病,可是常常會感覺對立,然后發(fā)生焦慮感,就覺得現(xiàn)在的自己一點都不像自己。