分手挽回后：我這樣正常嗎-

你好,我是一名高三的學(xué)生,不知道是壓力太大了仍是什么,我忽然變得很自卑我曾經(jīng)很活躍陽光外向,現(xiàn)在我覺得我不配和朋友說話,在心里覺得配不上朋友,我懼怕上學(xué),不想交際每逢我打起精神準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的時(shí)分,教師陰沉的目光總會讓我忽然傷心,然后變得很喪。我心情很失落,打不起精神來了,我想和朋友傾吐,可是每次他們都會由于其他事沒聽到,或許不甚介意,我忽然覺得很沒有意思,我很想哭,可是不敢哭,她們惡感哭泣的女生我手腕癢了,我想抓破它把肉抓下來,可是指甲不長,只抓破了一點(diǎn)皮我和家長聊,他們沒聽完就說很正常,其他人都是這樣的真的正常嗎