當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

我們還是分開吧：如果有抑郁現(xiàn)象該怎么做-

更新日期：2021-12-13 14:54:25　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀最近一年里可能是壓力大就生出許多壞習(xí)慣比方照鏡子,有時候乃至便是喃喃自語就帶入某個人物哭啊笑啊眼淚自己流,現(xiàn)在只要不照就會難過,長期下來我開端不敢去人多的當(dāng)?shù)乜傆X得全在盯著我,脾氣也開端變得很差,動不動說些還不如死了算了,乃至產(chǎn)生過不止一次的自殺想法,掉發(fā)也開端嚴峻起來,以上都是真實情況,有什么改進辦法嗎?...

最近一年里可能是壓力大就生出許多壞習(xí)慣比方照鏡子,有時候乃至便是喃喃自語就帶入某個人物哭啊笑啊眼淚自己流,現(xiàn)在只要不照就會難過,長期下來我開端不敢去人多的當(dāng)?shù)乜傆X得全在盯著我,脾氣也開端變得很差,動不動說些還不如死了算了,乃至產(chǎn)生過不止一次的自殺想法,掉發(fā)也開端嚴峻起來,以上都是真實情況,有什么改進辦法嗎?

閱讀全文
Cnzz