十堰羅淼心理咨詢：不該在這個(gè)年紀(jì)承受的迷茫

完美主義者,懼怕測(cè)驗(yàn),懼怕失利,很介意他人的眼光,爸爸媽媽希望太高,自己對(duì)自己希望太高,不想作業(yè),靈敏軟弱,多疑多想,每天都是考慮卻不去舉動(dòng)!這全部的全部,人們常見(jiàn)到缺陷,我都身上有!很想改動(dòng),可是發(fā)現(xiàn)我自己救不了自己,如同他人也幫不了我!發(fā)現(xiàn)自己已有顯著的抑郁癥,很折磨!求各位教師給點(diǎn)真實(shí)的主張,不要說(shuō)些沒(méi)有用的,我自己都能想到的主張和不專業(yè)的回答,謝謝!