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深圳市心理咨詢：熬夜學習有效果,可不可以繼續(xù)-

更新日期：2021-12-15 17:42:35　　來源：m.tokeny.cn

導讀高二熬夜學習,在晚上學習感覺比在白日學習要好,學到1點,看電視劇上那些學渣逆襲,學霸學習,還有考上大學的學姐都是這樣,成果差不熬夜就很難提高,白日不是上課便是下課、歇息,上課沒聽懂下課研究,然后下課時刻就沒有了,再加上寫作業(yè),成果差的寄宿生晚上大約假如要確保8小時合理睡覺的話,...

高二熬夜學習,在晚上學習感覺比在白日學習要好,學到1點,看電視劇上那些學渣逆襲,學霸學習,還有考上大學的學姐都是這樣,成果差不熬夜就很難提高,白日不是上課便是下課、歇息,上課沒聽懂下課研究,然后下課時刻就沒有了,再加上寫作業(yè),成果差的寄宿生晚上大約假如要確保8小時合理睡覺的話,每天就很少時刻去溫習和補短板,有人說熬夜熬多了欠好,我應該持續(xù)嗎?那么怎樣才干安排好足夠的學習時刻?

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