犯罪心理12：我有競爭心理,它的消極的一面帶給我的影響大。

我是一名大學(xué)生,從高中劇烈的學(xué)習(xí)過度到大學(xué),我還沒有習(xí)氣,可怕的是我把高中的競賽心思帶到了大學(xué)(高三的時分我的競賽心思才發(fā)生,也是和我很接近的人)。它真的讓我有許多煩惱,但是我要競賽的人便是我的室友,每天這么近的觸摸,其實我有些受不了。由于一開端我是仔細(xì)學(xué)習(xí)的,我的室友還沒有開端仔細(xì)學(xué)習(xí),但他看我那么仔細(xì)后,也開端和我相同了,這種忽然的改動,讓我開端有壓力,而且開端和他暗地里競賽。我覺得他也在和我競賽,他很關(guān)懷我每天在做什么,我其實也很關(guān)懷,我總覺得他比我學(xué)的多,盡管不問他。我總覺得他比我優(yōu)異,的確比我優(yōu)異,在許多方面都比我兇猛。每次看他宣布一些著作或許言辭的時分,我都會很妒忌,我覺得我也能夠。其實我知道,這個心思真的欠好,我真的想改動這個心思,它現(xiàn)已影響到了我的學(xué)習(xí)日子、人際聯(lián)系和身體健康。但我就越不過這個坎,我和他之間,我便是無法把那種競賽心思放下,我真的不想要這種狀況,我只想做自己的工作,但每次看到他的動態(tài),都會影響到我自己。我知道他比我兇猛,所以我不想去競賽,我只想仔細(xì)學(xué)我的,不被自己的這種心思影響。我在校園現(xiàn)已做過了心思咨詢,每次教師和我說過,過了一周那種心思又復(fù)燃了,它會讓我頭疼,歇息欠好,精力壓力大,瘦弱,我真的現(xiàn)已知道它的害處。在校園有這種狀況,在家上網(wǎng)課也是,每次看到他的信息,都會讓我有壓力。其實我僅僅對他一個人這樣,我覺得有競賽心思像是一個小人相同,我不想有心計,我只想和我的同學(xué)朋友處好聯(lián)系。我該怎么辦才能把這種心思戒掉,我只想處好我的人際聯(lián)系,不攙雜這種競賽心思,不猜忌,真的令我頭疼。