寶山心理咨詢：社交自卑焦慮了

你好現(xiàn)在快要畢業(yè)了對於心里有點害臊的我遇到了很大的交際困難與還怕我能夠和與到的人第一次很接近但很難有深化的攀談能夠做到外表的友愛但并不是我虛偽僅僅覺得應該要熱心處事但是假如長時間共處就會發(fā)現(xiàn)自己沒有第一次那麼熱心但仍是樂意跟人一同談天的但是有點還怕多個人共處跟一個人談天能夠再多一個人就不太知道怎麼共處了還會不說話讓我們很為難我自己就更為難了怎樣才能改這種缺點很捉急呀現(xiàn)在盡管想知道新的朋友但每次不是很熟的朋友說一同出去玩我是心里回絕的就算都是女孩三個人里還有一個我閨蜜仍是會在心里和行動上躲避憂慮自己會體現(xiàn)欠好自己會不會說的比較無聊會不會不能跟人家共處他們都那麼天然大方我也想那樣但是總有點說不來該怎麼做好吧或許我真的自卑了其實我仍是樂意做一個開暢的人的和我們共處知道更多朋友但這些捆綁讓我行進的好慢