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心理咨詢師有幾個等級：睡不著想咨詢一下。不知道是什么原因

更新日期：2021-12-16 11:45:53　　來源：m.tokeny.cn

導讀好幾年了,我睡覺總一年到頭蒙著被子,不敢露頭,會懼怕,感覺自己活的很糟糕,那么糟糕為什么還要來到這個國際,我現(xiàn)在天天在家,不想出門,不想跟人打交道想到就懼怕,不想上班,感覺身上沒勁,不知怎樣的略微做一些工作就累的喘不上氣,冒汗,便秘。感覺自己很孤單,沒人懂我,像酒囊飯袋。不知道是不是抑郁癥,謝謝...

好幾年了,我睡覺總一年到頭蒙著被子,不敢露頭,會懼怕,感覺自己活的很糟糕,那么糟糕為什么還要來到這個國際,我現(xiàn)在天天在家,不想出門,不想跟人打交道想到就懼怕,不想上班,感覺身上沒勁,不知怎樣的略微做一些工作就累的喘不上氣,冒汗,便秘。感覺自己很孤單,沒人懂我,像酒囊飯袋。不知道是不是抑郁癥,謝謝

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