精神病患者電影：月子里和婆婆矛盾太多

月子里和公婆住在一起,往常老公不怎樣回家,還請(qǐng)了月嫂。婆婆沒(méi)怎樣照料我,也不燒飯也不洗衣服,只管自己的,不順著她就會(huì)不睬人,還冷眼相對(duì)。有的時(shí)分冤枉的還哭過(guò)幾回。有次我公公鼻炎,我問(wèn)他是不是感冒了,感冒了就不要觸摸小孩,成果我婆婆就跑過(guò)來(lái)罵我,說(shuō)我一天到晚心情太差,對(duì)他們有定見(jiàn),我躲到房里后又跑進(jìn)來(lái)罵我,我其時(shí)心情激動(dòng)的有些手抖。第二個(gè)月就回娘家了,每次她一來(lái)我就很抵抗,每次跟我說(shuō)這個(gè)不可那個(gè)不可,我心情就很激動(dòng),沒(méi)辦法操控,晚上常常性做夢(mèng)跟他們吵架。白日現(xiàn)已盡量不去想了,但是仍是常常做夢(mèng)夢(mèng)到吵架。我這種是怎樣了,都有點(diǎn)憂慮產(chǎn)后郁悶了……該怎樣調(diào)理?